Cuando sanar se parece a una pérdida: el viaje gótico hacia tu transformación creativa

Escribir un diario, analizar tus sueños y la incomodidad simbólica nos guían a través del camino liminal de la transformación creativa

Imagen de Gioele Fazzeri en Unsplash

Cuando el cambio duele: sobre el crecimiento, el duelo y el alma gótica

Hay temporadas en las que el crecimiento no se siente como un florecimiento; se siente como un quemor interno. Mientras el mundo avanza a toda prisa, exigiendo visibilidad, velocidad y productividad, algunas personas estamos mudando de piel silenciosamente, navegando por la enfermedad, cuidando y cargando con el peso creativo de vivir simbólicamente. En estos espacios liminales, entre el colapso y la reinvención, el silencio y la expresión, no solo encontramos incomodidad, sino también significado. Aquí es donde vive lo gótico. Y para mí, abril significó un descenso a esa misma tensión: entre la madre terrible y la madre bondadosa, entre el dolor y el florecimiento, entre los límites de mi cuerpo y el impulso de mi alma a escribir.

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Abril fue el mes de la floración en muchos sentidos: mi jardín estaba espectacular, sobre todo con mi cerezo, que se apoderó del jardín. Pero también porque seguí conectando con personas afines, tanto a nivel local como internacional, y comencé a ampliar mi experiencia hacia nuevos descubrimientos y posibles colaboraciones. Incluso conocí a mi coach, mentora y buena amiga de Noruega Cecilie L. Hjortland, con quien viví una ceremonia de cacao llena de mensajes, sincronicidades y realizaciones a las manos de Montse Moreno.

Pero en la vida, las cosas no siempre van en línea recta, y a menudo me encuentro agobiada por las exigencias de una sociedad que no deja mucho espacio para una mujer de 50 años que intenta reinventarse en un espacio poco conocido pero altamente hipnotizante, y que sospecha ser neurodivergente y con altas capacidades cognitivas. No todo el mundo a mi alrededor aprueba, y no todo el mundo me entiende. Pero al final del día, estas personas no están atrapadas en un cuerpo con la enfermedad de Lyme, una probable disbiosis intestinal y un cerebro que habla constantemente.

Como alguien que recorre el camino de la vida simbólica, escribir en mi diario, soñar y explorar los arquetipos góticos que aparecen en mi vida, se han convertido en formas de sanar incluyendo la enfermedad y como esta nos transforma. Sé que debería estar acostumbrada a la incomodidad. Pero nadie te dice que el crecimiento puede sentirse igual que el duelo. De hecho, el duelo es a menudo una puerta hacia el crecimiento y la autenticidad, y solo se manifiesta plenamente cuando dejamos de escuchar las críticas y aprendemos a no hacer nuestras las incomodidades de los demás.

La tensión gótica de la creación: escribir, sueños y el descenso interior

Donde la musa se encuentra con el monstruo: el coste creativo del autodescubrimiento gótico

En términos junguianos, podríamos decir que he estado en las garras de la madre terrible, el rostro oscuro de lo femenino que no solo nutre, sino que exige sacrificio. Destruye lo viejo. Devora lo obsoleto. No pide aprobación. Y, sin embargo, forma parte de todo acto creativo significativo.

Para mí, crear es como respirar o nutrir mi cuerpo. Así como no puedo dejar de soñar por la noche, no puedo dejar de escribir ni expresarme artísticamente durante el día. Estas formas de expresión me permiten dar cabida a mi creatividad, pero también son estrategias terapéuticas cuando el mundo me resulta demasiado grande o cuando las emociones de mis experiencias vitales me ahogan en un llanto silencioso. Me encanta escribir ensayos personales y críticos, aunque no me paguen por ello. La comunicación es mi maldición, y aprender un idioma extranjero no solo me sirvió para ganarme la vida como profesora de inglés, sino para conectar con el mundo y ampliar mis conexiones neuronales. Es cuando creo nuevos proyectos que algo en mí siempre tiene que morir. Es doloroso. Es agotador. No es un plan de negocios: es un mito personal que se vive, pieza por pieza.

De alguna manera, por eso el gótico es mi lugar ideal para expresar mi incomodidad y también el lugar donde todas mis figuras internas danzan en mi psique, contándome historias pasadas de una vida cósmica. ¿Acaso no somos todos semillas estelares al fin y al cabo? Piénsalo.

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Imagen creada con Canva por la autora

Un camino más lento para el descubrimiento personal a través de la escritura de diarios simbólicos y la liminalidad

Viviendo simbólicamente en un mundo rápido: enfermedad, lentitud y el camino de lo gótico

Siempre me he sentido desfasada del ritmo y las exigencias de la vida. Cuando era pequeña, algunos de mis compañeros de clase me tiraban al suelo y me pisoteaban mientras la maestra de preescolar observaba la escena con impasibilidad. Desde entonces, he sentido que a pesar de que el mundo puede ser un lugar hermoso, también es un lugar peligroso, lleno de monstruos disfrazados. Quizás por eso devoraba películas de terror con mi madre los fines de semana. De alguna manera, el mundo digital me recuerda los inicios de mi vida. Mientras algunos intentan inmovilizar a los más débiles asfixiándolos, yo intento escribir con significado. Reflexión. Alma... y esto inspira a muchos de mis lectores.

Es por ello que no publico a diario ideas rápidas ni temas de actualidad. Envío un boletín informativo al mes, a propósito, porque este trabajo es denso. Está pensado para leerlo, releerlo e integrarlo. Incluso consigo que la gente trabaje durante meses con mis guías y vídeos gratuitos. La madriguera del conejo es profunda, y he aprendido a abrazar el terrorífico mito de mi propio cuento de hadas. Está escrito en mi nombre.

Sin embargo, la verdad es que tras ese ritmo que parece tranquilo a simple vista, se esconde la dura realidad en la que vivo con poca energía debido a mi sistema inmune deprimido. Todo esto lo hago cuidando lo mejor que puedo de mi familia (mi marido sufre una enfermedad del corazón crónica y tengo dos hijos aún menores de edad en casa), mientras construyo un proyecto ambicioso con tiempo limitado, y a menudo, con una profunda sensación de no tener la misma visibilidad que yo ofrezco a algunas personas. Y aun así… sigo adelante. Porque cada vez que alguien responde a una publicación, comparte un sueño o dice "esto me ayudó a sentirme menos sola/o", me doy cuenta de que no solo estoy produciendo; estoy participando en un linaje simbólico y creativo de trabajo espiritual.

Si te encuentras en medio de una transición también ...

Floreciendo desde las raíces: abrazando lo liminal y el alma gótica

Tu descenso es tu iniciación.

Si estás cansado/a del ruido, si también estás atrapado/a entre un mundo que exige velocidad y un alma que pide quietud, espero que esto te recuerde que no estás roto/a. Estás floreciendo bajo tierra. Solo tienes que seguir escuchando tus sueños y escribiéndolos en cuanto te despiertas por la mañana, prestando atención a tus reacciones a ciertas escenas de películas, canciones y arte en general, sobre todo si te sientes atrapado/a en la inquietante oscuridad de los espacios liminales, porque ahí es donde encontrarás lo gótico, o donde lo gótico te encontrará a ti.

Piensa que no estás atrapado/a ahí sin razón. ¿Qué te muestran las sincronicidades?, ¿estás conectando con ese niño o niña interior que amaba cantar, bailar, dibujar y soñar despierto o despierta?

Desde que estudio el arquetipo de La Gran Madre, he llegado a comprender que nos habla del equilibrio, nos enseña la importancia de la tensión entre sus dos fuerzas. Es entonces cuando ella quema lo que ya no sirve, que podemos dar cabida a lo que importa.

Al escribir tus sueños o tus pensamientos, no solo estás escribiendo un artículo, compartiendo tu opinión o escribiendo un diario. Estás recordando. No solo estás analizando novelas góticas, ni encontrando conexiones con tu propia vida y amplificando el significado de tu investigación con tu experiencia vital. Estás recuperando las partes que has sepultado en la oscuridad. No solo estás de duelo. Estás iniciando.

Con cada descenso, algo nuevo comienza.

Así que quiero cerrar este artículo invitándote a explorar la historia de tu vida y a ver adónde te llevan todas las migas de pan. Me encantaría saber qué encuentras en el camino.

Hasta el próximo descenso,

Sigue alimentando tu alma gótica,

Alicia

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Imagen creada con Canva por Alicia Domínguez